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2010-07-05T17:23:00+02:00

WOK COMPLET AUX PATES CHINOISES....

Publié par ma-ger-de

J'adore les plats complets... pas vous?

 

une recette assez vite préparée, et avec laquelle on n'a qu'une poêle à table...

 

il vous faut:

4 oignons,

1 aubergine,

4 petites courgettes,

2 gousses d'ail écrasées,

300 gr de boeuf haché,

1 cac de keufta ( étal des épices)

1 cac de thym ( mon jardin)

3 cas de concentré de tomate

500ml de purée de tomates,

1 paquet de pates chinoises.

 

faire revenir les oignons émincés, ajouter ensuite l'aubergine et les courgettes coupées en fines lamelles, puis l'ail écrasé.

lorsque les légumes sont cuits aux 3/4, ajouter la viande hachée et les épices.

( à ce moment là, mettre une grande casserole d'eau à bouillir)

laisser revenir un petit peu, puis enfin, mettre le concentré de tomates et la purée.

lorsque l'eau bout, y jeter les pates chinoises juste 2 mn, les égoutter puis finir la cuisson dans le wok..

 

à table!!!!!!!!

PICT0015-copie-2.JPG

il n'y a plus qu'à se régaler...

 

allez, le rituel du concours,

 

pour jody!

 

http://www.duo-danonino.fr/?u=les-videos.aspx

 

et merci!!!!!!!!!!!!!!!

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commentaires
M
<br /> <br /> Jody a du se régaler et danser encore plus!! :-)<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> J'aime bien les pâtes chinoises pourtant je n'en cuisine pas souvent!<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> hier absente j'étais en cabinet pour opération de mon cor car avec le traitement il est toujours là et quand<br /> je marche trop ou je me chausse cela fait malalors anesthésie locale et en une demi heure tout était ok mais douleurs<br /> après que l'anesthésie soit dissipée et un autre traitement et un bilan à faire dès que tu rentres chez un toubib c'est comme un rat il creuse de partout<br /> pour la famille çà va en fin d'aprem on a été chez ma soeur ma fille Loubna voulait la voir avant de partir car elle part la semaine prochaine déjà 2 mois çà passe la vie on compte les jours et<br /> ce sont les nôtres qui passent  donc rentrées très tard à 22h45 pas le temps de faire quoi que ce soit que prendre un calmant pour mon pied<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br /> bon courage à jody pour la sutie du concours et toujours d bonnes recttes etdu bon partage merci<br /> <br /> <br /> <br />
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H
<br /> <br /> miam, miam<br /> moi aussi j'aime bien les assiettes complètes<br /> biz<br /> helene<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> j'aime beaucoup la cuisine au wok! ton plat complet me plait! bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> c'est plats sont toujours une valeur sûr bizz<br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> moi aussi c'est pratique cette formule ! très bonne recette ! bises<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> j'aime bien merci pour ce partage ma belle bisous et bonne semaine<br /> <br /> <br /> <br />
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K
<br /> <br /> Un wok comme j'aime !!! Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> hummmmm, j'en ai l'eau à la bouche :!!!<br /> <br /> <br /> bisous et bonne soirée<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> ca m a l air bien bon.<br /> <br /> <br /> je file voter!!!!!<br /> <br /> <br /> bisous et bonne semaine<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> dis donc c'est trop bon<br /> <br /> <br /> je relève la recette<br /> <br /> <br /> je la ferai durant les vacances<br /> <br /> <br /> gros bisous <br /> <br /> <br /> <br />
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