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2010-07-05T17:23:00+02:00

WOK COMPLET AUX PATES CHINOISES....

Publié par ma-ger-de

J'adore les plats complets... pas vous?

 

une recette assez vite préparée, et avec laquelle on n'a qu'une poêle à table...

 

il vous faut:

4 oignons,

1 aubergine,

4 petites courgettes,

2 gousses d'ail écrasées,

300 gr de boeuf haché,

1 cac de keufta ( étal des épices)

1 cac de thym ( mon jardin)

3 cas de concentré de tomate

500ml de purée de tomates,

1 paquet de pates chinoises.

 

faire revenir les oignons émincés, ajouter ensuite l'aubergine et les courgettes coupées en fines lamelles, puis l'ail écrasé.

lorsque les légumes sont cuits aux 3/4, ajouter la viande hachée et les épices.

( à ce moment là, mettre une grande casserole d'eau à bouillir)

laisser revenir un petit peu, puis enfin, mettre le concentré de tomates et la purée.

lorsque l'eau bout, y jeter les pates chinoises juste 2 mn, les égoutter puis finir la cuisson dans le wok..

 

à table!!!!!!!!

PICT0015-copie-2.JPG

il n'y a plus qu'à se régaler...

 

allez, le rituel du concours,

 

pour jody!

 

http://www.duo-danonino.fr/?u=les-videos.aspx

 

et merci!!!!!!!!!!!!!!!

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commentaires

Miamana 06/07/2010 18:04



Jody a du se régaler et danser encore plus!! :-)



Mathilde 06/07/2010 16:20



J'aime bien les pâtes chinoises pourtant je n'en cuisine pas souvent!



Sourour 06/07/2010 11:16



hier absente j'étais en cabinet pour opération de mon cor car avec le traitement il est toujours là et quand
je marche trop ou je me chausse cela fait malalors anesthésie locale et en une demi heure tout était ok mais douleurs
après que l'anesthésie soit dissipée et un autre traitement et un bilan à faire dès que tu rentres chez un toubib c'est comme un rat il creuse de partout
pour la famille çà va en fin d'aprem on a été chez ma soeur ma fille Loubna voulait la voir avant de partir car elle part la semaine prochaine déjà 2 mois çà passe la vie on compte les jours et
ce sont les nôtres qui passent  donc rentrées très tard à 22h45 pas le temps de faire quoi que ce soit que prendre un calmant pour mon pied


 



bon courage à jody pour la sutie du concours et toujours d bonnes recttes etdu bon partage merci



helene 06/07/2010 09:55



miam, miam
moi aussi j'aime bien les assiettes complètes
biz
helene



lolo 06/07/2010 08:47



j'aime beaucoup la cuisine au wok! ton plat complet me plait! bisous



sigrid 06/07/2010 08:27



c'est plats sont toujours une valeur sûr bizz



linou 06/07/2010 08:19



moi aussi c'est pratique cette formule ! très bonne recette ! bises



katty72 05/07/2010 21:53



j'aime bien merci pour ce partage ma belle bisous et bonne semaine



kayababouch 05/07/2010 20:54



Un wok comme j'aime !!! Bisous



sylvie 05/07/2010 20:45



hummmmm, j'en ai l'eau à la bouche :!!!


bisous et bonne soirée


 


 



Céline 05/07/2010 19:13



ca m a l air bien bon.


je file voter!!!!!


bisous et bonne semaine



sonya 05/07/2010 18:48



dis donc c'est trop bon


je relève la recette


je la ferai durant les vacances


gros bisous 



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