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2012-07-08T19:08:00+02:00

GRATIN DE LEGUMES ET POISSON.....

Publié par ma-ger-de

Pour une fois, je vous propose du poisson..

PICT0232.JPG

 

il vous faut

2 pdt,

1 courgette,

1 belle carotte ( en rondelles pour moi),

1 oignon,

1 poignée de haricots verts ( en petits morceaux),

3 tiges d'ail frais et une poignée de ciboulette ciselées,

du persil, de l'ail haché, 1 feuille de céleri,

100 gr de fromage blanc,

100ml de lait concentré,

1 poignée de gruyère,

4 filet de poisson..

 

et bien, ça en fait des choses hein?

j'ai tout préparé dans le bol de mon robot, comme il va au four, je n'ai eu qu'un plat à laver...

on y va: raper les pdt , oignons et courgettes.

ajouter dans le plat les haricots, les carottes, et les herbes aromatiques.,

les filets de poisons en morceaux.

 dans un bol, mélanger le fromage blanc, le lait concentre et le gruyère.

ajouter au plat et bien mélanger le tout....

couvrir pour un effet cocotte, moi mon plat à un couvercle, mais vous pouvez mettre de l'alu...

laisser cuire à environ 170, 180...et surveiller.

PICT0231.JPG

lorsque vous voyez que c'est presque cuit, oter le couvercle pour sécher un peu et rajouter du gruyère.. laisser gratiner..

 

bon appétit!!

 

PICT0233.JPG


 


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commentaires

Sabrina 19/07/2012 09:58


Mmm un joli gratin, il semble délicieux.


Bonne journée à toi.

ginette 11/07/2012 18:22


hum, ça aussi j'aime!!! bisous

barbara 10/07/2012 13:36


un plat complet comme je les aime !!

Gégette 10/07/2012 11:52


ben je suis pas fan de poisson.....


bisous

kola 10/07/2012 10:27


Un gratin bien sympathique et bien gourmand, un plat complet parfait pour un super dîner en compagnie d'une petite salade, bravo pour cette idée savoureuse et si vite réaliser... superbe ! je te
souhaite une excellente journée, bisous


Jacqueline

stephanie 09/07/2012 22:49


hummmmmmmmmmm

blog de oum Mohamed 09/07/2012 17:31


tros bonn bravo ma belle bizou te bonn ejournée

Valie 09/07/2012 16:46


Très bonne idée ! Que dis-je ? Quelle délicieuse idée !


Merci


GROS BISOUS DU SOIR



Amie'Lie 09/07/2012 14:07


Hello Ma-ger-de, je vais le modifier quelque peu, mais ça me donne une idée pour le dîner de ce soir, les tiges d'ail frais ça donne du goût, et c'est le moment de les piocher dans le jardin...
bizzz 

ma-ger-de 09/07/2012 18:52



bon appétit alors!! bisous ma belle!



Violette la Voisine 09/07/2012 11:32





J'avais oublié la NL pour mon article de vendredi  !


Merci de me l'avoir rappelé  !


Gros baisers Rachel

♥Céline♥ 09/07/2012 11:24


Ha bah oui ca en fait des choses. Une bonne solution pour faire manger des légume au enfants. 

domicuisine 09/07/2012 10:41


ENFIN du poisson, il était temps lollll


non je rigole j'aime tout autant voir tes cookies, brioches etc ;-)


bizzz

Nini68 09/07/2012 09:19


Je ne sais pas ce qu'on mange aujourd'hui .... çà me tenterait bien, mais pas de poisson dans la maison, sauf du "en boîte" ...


Bonne semaine !

sigrid 09/07/2012 08:38


là je ne comprends pas très bien c'est marqué poisson tu n'as pas fait une erreur de frappe ? ou c'est moi qui ne sait plus lire !  bizz

ma-ger-de 09/07/2012 13:48



mdr!! c'est rare mais ça arrive, je fais des efforts.. disons que de temps à autres, mon homme en achète..mdr



lolo 09/07/2012 08:31


un petit gratin tout bon ! bisous

heidi 09/07/2012 08:12


Sympa cette recette, c'est bon le poisson!!! belle journée et prend bien soin de toi, doux bisous♥

danielle 09/07/2012 08:11


merci pour la recettte.....en ce moment je cuisine tres peu voir pas du tout......


je suis toute seule...bonne journée.....

manue 09/07/2012 07:14


du poisson! c'est une bonne idée ça! bises

zazounette 09/07/2012 07:06


humm sympa ce plat, merci, bisous

Floryne 09/07/2012 00:26


Il donne envie ton gratin.

Yolande 08/07/2012 22:47


hummmm un bon gratin comme je les aime...

bluetit 08/07/2012 22:30


du poisson déguisé en quelque sorte!as tu essayé en émiettié dans un tian?


 we chargé chez moi!!!!!!!!! et pas d amateurs de poisson


 bonne soirée , bises

ma-ger-de 09/07/2012 13:32



lol!! trop chaud ici, on avance pas!!!



Zabou 08/07/2012 21:46


Coucou Ma-ger-de !


Elle a l'air bonne comme tout ta recette ! je note pour plus tard !


J'espère que tout va bien et que le week-end s'est bien passé.


Bisous !


Zabou

lou 08/07/2012 21:41


il est bon ce ppetit gratin! j'avoue que moi aussi le poisson n'est pas bien présent dans ma cuisine! Bonne fin de weekend, bises Lou

sylvie 08/07/2012 21:18


hummmm  merci


bisous et bonne soirée


sylvie

danielle 08/07/2012 21:08


coucou ma Magerde


que de trés bonne choses dans cette recette !!


ma belle fille a adoptée cette technique pour faire manger des légumes à mon fils et c'est trés éfficace !!!MDR !!!


bonne soirée , gros gros bisoussssssssssss ma Belle


danielle

Steph' 08/07/2012 20:24


Rhoooo ça doit être pas mal du tout ça !!!! Bizzzz

marikafee 08/07/2012 20:21


mmmmm cela a l'air bon, ça ma fait envie. aller + 1 kg je vais aller courir!!! bisous 

pierrette 08/07/2012 20:20


l'art et la manière de faire manger des légumes a des gamins voir adultes rébarbatifs ,en mixant bien tout çà  froage rapé et hop çà passera!


j'ai testé une recette gateau a ufromage blanc= flan.. ben c'est pas mal..il manque un ti quéque chose je vais voir de plus prés.Mon mari le mange avec plaisir alros les petits le feront bien..;


bisous .

ma-ger-de 09/07/2012 13:30



lol!! j'ai tout fait ce matin: marché, poste et lidl, par contre rien dans la maison.; je bois un café et je m'y mets.. résultat du marché: 47 mètre pour 54 euros...



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